The double Kick
Desde Studio Pilates Vitoria te sugerimos otro ejercicio Pilates para que practiques en casa: The double Kick (Patada doble). Sigue
Shoulder Bridge
Desde Studio Pilates Vitoria te sugerimos otro ejercicio Pilates para que practiques en casa: Shoulder Bridge (Puente sobre los hombros).
Side Kick front and back
Desde Studio Pilates Vitoria te sugerimos otro ejercicio Pilates para que practiques en casa: Side Kick front and back (Pata
Side kick up down
Desde Studio Pilates Vitoria te sugerimos otro ejercicio Pilates para que practiques en casa: Side kick up down (Patada arriba
Side Kick passe
Desde Studio Pilates Vitoria te sugerimos otro ejercicio Pilates para que practiques en casa: Side Kick passe. Sigue las pautas
Roll Over
Desde Studio Pilates Vitoria te sugerimos otro ejercicio Pilates para que practiques en casa: EL ROLL OVER. Sigue las pautas
Roll-Up
Desde Studio Pilates Vitoria seguimos aportando ejercicios para que puedas realizar. Nuestra instructora Estíbaliz Martínez os muestra la correcta realización