Pensando en ti, a partir de septiembre abrimos nuevos horarios de clases de pilates e hipopresivos
Lunes – Miércoles: 7:45 y 8:45 h
Viernes: 7:45 h
Si quieres iniciarte en el Pilates, tenemos nuevos horarios, los lunes y miércoles a las 17:00 horas. Clases MAT+MAQ (Suelo y máquinas)
Y los jueves, abrimos una sesión de MEDITACIÓN, a las 8:30 horas
Si estás interesado/a pide información 945 139316 o envíanos un correo info@pilatesvitoria.com
Desde Studio Pilates Vitoria te proponemos este ejercicio: Círculos de piernas. Se realizan 5 repeticiones con cada pierna de manera
Desde Studio Pilates Vitoria te proponemos este ejercicio: Rolling like a ball/ Rodar como una pelota. Áreas a vigilar: hombros