¿Qué es el Cadillac en Pilates?
“La buena postura se puede adquirir acertadamente sólo cuando el cuerpo entero está bajo perfecto control “Joseph Pilates El Pilates
Buscamos instructor/a de Pilates
Posibilidad de jornada completa
Interesados/as podéis contactar a través del email: info@pilatesvitoria.com o por teléfono 675 700 304
“La buena postura se puede adquirir acertadamente sólo cuando el cuerpo entero está bajo perfecto control “Joseph Pilates El Pilates
Este lunes día 1, retomamos las clases presenciales. Para todos aquellos alumnos que vuelvan al Studio, os damos unas pautas
Studio Pilates Vitoria abrirá sus puertas, si nada cambia, este próximo 1 de junio, respetando y cumpliendo meticulosamente las medidas
En estos días tan convulsos en los que vivimos, sin saber cuándo volveremos a vernos, desde #StudioPilates lanzamos una iniciativa
Son dos conceptos muy sencillos de entender, pero que son importantes a la hora de comprender cómo puede darse desequilibrios
Buscamos instructor/a de Pilates. Posibilidad de jornada completa Interesados/as podéis contactar a través del email info@pilatesvitoria.com o por teléfono en
El siguiente listado puede ayudarte a no estar tan perdido AHUECAR EL ABDOMEN No implica necesariamente flexionar la columna sino
No es lo mismo ser que estar ni es lo mismo yoga que pilates. Sin embargo, todavía hay mucha gente
Al quitarle presión al suelo pélvico, las fibras musculares de esa zona serán capaces de contraerse de manera más eficaz.
¿Cuáles son esos beneficios menos conocidos que nos aporta el pilates? Aquí te los contamos: 1. Dormir mejor: una sesión